Des massages adaptés pour diminuer les tensions et retrouver plus d’aisance.

Avant la séance, votre thérapeute prend le temps de cibler vos besoins. La séance peut ensuite combiner différentes techniques afin de répondre à votre objectif, que ce soit pour la détente, une zone tendue ou un inconfort récurrent.

Ce massage à l’huile utilise un enchaînement de manœuvres sur les muscles et les articulations. Il aide à détendre les muscles fatigués, stimuler la circulation et favoriser une relaxation durable.

Le thérapeute concentre les manœuvres sur la zone problématique afin de détendre en profondeur la musculature contractée, diminuer les tensions et redonner de la mobilité aux articulations.

Spécialisation de la masso-kinésithérapie, l’orthothérapie combine massage et mobilisations précises pour travailler les muscles profonds, notamment ceux liés à la posture et à la respiration. Son approche globale tient compte des compensations et des chaînes musculaires qui peuvent entretenir certaines tensions.

Le drainage lymphatique manuel utilise des mouvements lents, légers et rythmés, effectués sans huile à la surface de la peau. Ces manœuvres superficielles visent à favoriser la circulation de la lymphe, un liquide qui joue notamment un rôle dans l’élimination des déchets présent dans les tissus.

Cette approche combine massage, mouvement, étirements et renforcement. Elle vise les déséquilibres musculaires et les mauvaises postures qui peuvent créer douleurs, raideurs ou limitations.

Le massage californien se distingue par ses longs mouvements fluides et enveloppants. Il est apprécié pour calmer le stress, soulager les tensions et favoriser une sensation globale d’harmonie.

D’origine hawaïenne, le massage lomi-lomi se distingue par ses longs mouvements continus qui rappellent le va-et-vient des vagues dans l’océan. Réalisé principalement avec les avant-bras, les poings et une huile généreuse, souvent chauffée, il enveloppe le corps dans un mouvement fluide pouvant être à la fois lent, rythmé et profond.

Le massage thaï se pratique au sol sur futon, sans huile, avec des vêtements souples. Il combine pressions, mobilisations et étirements sur les lignes d'énergie du corps (appelées lignes Sen en Ayurveda). La thérapeute utilise ses doigts, ses paumes, ses avant-bras, ses genoux et même ses pieds!

Ce massage de 45 minutes inspiré de la tradition thaïlandaise combine pressions précises, tractions, étirements doux et travail au bâtonnet de bois. Il favorise une sensation de chaleur, de légèreté et de retour à ses appuis.

Issu de la tradition thaïlandaise et influencé par l’Ayurveda, ce massage combine compressions, mobilisations douces et travail sur les lignes d’énergie du haut du dos, de la nuque, du visage et du cuir chevelu. Ce massage est donné en position assise, puis sur table et dure 45 minutes.

Inspirée de la réflexologie traditionnelle chinoise, cette approche repose sur la stimulation par acupression de différentes zones des pieds, associées selon cette pratique à différents organes du corps. Le massage soutient le corps dans sa capacité d’autoguérison et encourage l’apaisement de l’esprit.

Le massage sur chaise se pratique directement sur les vêtements et dure trente minutes. Il permet de travailler les tensions au dos, au cou et aux bras.